岩盤浴の汗は代謝を高める
お腹を冷やすのはいいことではありませんよね。冷やさないようにと注意することはあっても温める機会というのはなかなかありません。
そこで岩盤浴は、その内臓を温めることで代謝を良くする事にも一役かっています。
岩盤浴によって体を内側から温めることで、内臓の動きは活発になり、血液の循環や内臓間の相互の役割が十分に機能することになります。
特に肝臓はエネルギー代謝の中枢を担っていますので、温めることでより新陳代謝がよくなるのです。
さらに、マイナスイオンを忘れてはいけません。マイナスイオンは血液中の鉄分に電子を供給し、酸素を取り入れやすくする働きを持っています。
そして各細胞のすみずみにまで、酸素を行き渡らせますます代謝をアップさせているのです。
新陳代謝がよくなれば自然と良い汗が出る。
岩盤浴のサラサラ汗はその良循環の象徴であり、代謝を高めるものとしても活躍しているのです。
