排泄機能「腎臓」を働かせる岩盤浴
腎臓の役割として一般的に知られているのが、体内の老廃物をろ過し尿を作る「排泄」の機能です。
岩盤浴はこの腎臓をも活発に働かせ、デトックス効果を倍増させていることがわかります。
腎臓が弱い人は老廃物を排出する機能が衰えているため、毒素がたまりやすく、多くの病気にもつながります。
また体温が低い人で新陳代謝が悪い人は腎臓への血流の流れが悪いと考えられますので、本来排泄されるべき老廃物も少なくなります。
腎臓が汗と直接関係あるの？と思われることでしょう。
岩盤浴ではよい汗をかくことで新陳代謝が高まり、多くの血流が腎臓に流れることになります。そうなるともうお分かりですね。
より多くの老廃物が腎臓に集まり、ろ過され排出されることで岩盤浴のデトックス効果を高めているのです。
