岩盤浴によるデトックス効果例
岩盤浴ではデトックスの効果があるということはお分かりいただけたと思いますが、では具体的にどんな数値となって効果が表れているのでしょう？
ある４０代の女性に１ヶ月に２回のペースで岩盤浴に通ってもらい、それを６ヶ月実施した効果が次の通りです。
毛髪に含まれる成分を初回測定と６ヶ月後で測定した結果です。
有害金属とされる鉛の値は約５％減、カドミウムは約２０％の減、水銀の値に至ってはなんと約３０％の減少が見られました。
また、逆に体内に必要なミネラル分を調査すると、カリウム・マグネシウムは約２０％増、カルシウムは約３５％の増加が見られます。
もちろん個人差はありますが、岩盤浴をすることで不必要な有害金属は排出され、必要なものは体内に留めておくことができたという結果になるのではないでしょうか。
このように岩盤浴は、有害金属の排出というデトックス効果によって体質改善にもつながる優秀なものであることがわかります。4
※「発汗健康法 岩盤浴の秘密」137ｐより
五味常明著 2006年ハート出版
