燃焼系ダイエット
岩盤浴で代謝がよくなるということは「燃焼力」もアップさせてくれます。
つまり、体内で最も燃焼しにくい「脂肪」。これを燃えやすいものにすれば、ダイエットにも効果絶大です。
いくら代謝力が高まったとしても、脂肪が燃焼しない場合は痩せることがありません。
前にも説明した通り、体内に入った有害金属（水銀やカドミウム）は脂肪と結びつきやすいため体内に溜まりやすく、いくら食事制限をしても痩せることはできません。
しかし岩盤浴では汗を出すことで有害金属を外に排出することができます。
体内には燃えやすい脂肪が残り、代謝の高まった体はその脂肪を燃やしてくれるのです。
そういった意味で岩盤浴は、無理なく「代謝力」と「燃焼力」を上げることができる最も適した「燃焼系ダイエット」といえるのです。
