レンジでチンして岩盤浴
レンジでチンするだけで岩盤浴が？というとイメージが沸かないかもしれませんね。
そんなに大げさなものではありません。どういった具合に使用するか？
レンジに入るくらいの折りたたみ式になっており、広げるとシート状になる簡易マットのようなものからＡ４サイズ程度の大きさのものまで様々です。
ところどころに「ゲルマニウム」やら「硬石」がうめこまれており、これが岩盤浴たるゆえんです。
そのマット？をその名の通りレンジでチン。
温まったその物体を、気になるお腹の部分や肩こり、腰痛にあてると・・遠赤外線の温熱効果で血流をよくする、というものです。
岩盤浴施設に行くと小さな砂袋に入った石の塊が常備してあるところもあり、それをお腹にあてるととても気持ちがいいものです。
下腹のダイエット効果だけでなく腸の動きも活発にしてくれます。
その原理を利用した「部分岩盤浴」がこのプチ岩盤浴ですね。
