ゲルマニウム温浴の入浴法と効果
ではゲルマニウム温浴とはどういった入浴法でしょうなのでしょうか？
ゲルマニウム温浴は有機ゲルマニウムを湯に溶かし、その中に手足だけを入れ発汗させます。
その温度は約４０℃〜４３℃、時間はそう、２０〜３０分程度でしょうか。
岩盤浴のように全身で入浴するわけではありませんが、中には浴槽に有機ゲルマニウムを溶かして入浴する方法もあります。
しかし岩盤浴は全身で「石」を捉えますが、ゲルマニウム温浴では全身が「ゲルマニウム」に接していなくとも効果はあるのでしょうか？
それは「手足を直接浸す」ことにポイントがあります。
冷え性の人は手足が常に冷たい状態ですが、その手足が温まるとどうでしょう。厚着をしなくともポカポカと全身が温まってきません？
それと同様、ゲルマニウム温浴も手足を浸すだけでいいのです。
手足は末梢神経の３分の２が集結しているポイントです。そこからゲルマニウムを吸収し、全身にいきわたらせることで発汗作用を生むのです。
ゲルマニウム温浴でも岩盤浴と同じように代謝力を高め、老廃物を排出してくれる手軽な入浴法なのです。
