岩盤浴の安全性
これから高齢化社会を迎えるにあたって、高齢者と岩盤浴というのは重要な課題です。
高齢者に岩盤浴は大丈夫？と思うかもしれません。
しかし岩盤浴は、その安全性からいっても高齢者にこそ利用してほしい入浴法なのです。
なぜ岩盤浴が「安全」であるといえるのでしょうか？
高齢者の入浴中の事故はかなり多く、転倒によるケガ、心筋梗塞・脳卒中などが非常に起きやすく、のぼせて溺れ死亡する例さえあります。
その原因の一つは、お湯に浸かることで心臓や内臓に水圧の負担がかかること。
さらに、熱いお風呂に入ることで急な血圧や体温の上昇が起こること、が挙げられます。高齢者は特に熱いお風呂に好んで入りますね。
その点岩盤浴は、お湯のいらない温浴法です。
横になるだけで、水圧がかかることもありませんし、岩盤浴をすることで急激な血圧の上昇がみられることもありません。
温度の問題でも、４０℃〜５０℃で直接岩盤に接するならばこれは危険ですが、身体との間に必ず浴衣・タオルがありますので皮膚への負担の問題もありません。
もちろん入浴の際気をつけなければいけないこと、例えば水分補給については認識を深める必要があります。
しかしそれを加味しても「お湯に浸かる」行為よりははるかに安全で、身体にも負担のかからない安全な温浴法なのです。
